Categorie: Gezondheid

Vanaf het moment dat je begint te praten met online fitnesskoningin Rebecca Louise, is het moeilijk om NIET meegesleept te worden door haar ongelooflijke energie en enthousiasme

Je kunt het vette voedsel eten waar je van houdt, maar blijf mager en gezond. Het klinkt te mooi om waar te zijn, of als een goedkope tv voor midden in de nacht

Meer dan 1 op de 3 vrouwen - 43 miljoen - leeft met hart- en vaatziekten, velen zonder het te weten.

BESTE ARTS K: Ik heb het prikkelbare darm syndroom met afwisselend constipatie en diarree. Helpt het om meer vezels te eten? Wat

Nieuw boek leidt je door haar vijf principes voor het bereiken van helderheid in je levensstijl.

Het eerste dat u moet doen als u overweegt te doneren, is na te gaan bij liefdadigheidswaakhondengroepen die evalueren hoe elke organisatie het geld uitgeeft.

Een les van een uur bij I Love Kickboxing is bedoeld om de hartslag te verhogen, spieren op te bouwen en vet te verbranden.

Directeur van de hotelketen: 'Onze reizigers hebben slaap consequent geïdentificeerd als een van de cruciale onderdelen van hun ervaring.'

De Lupus Foundation of America, gevestigd in Washington, D.C., heeft mei uitgeroepen tot Lupus Awareness Month en 10 mei als World Lupus Day.

Het oplopen van waterpokken als volwassene kan leiden tot een verhoogd risico op longontsteking en zelfs de dood.

Dille is een krachtpatser van antioxidanten.

Nadat je hard hebt gewerkt en gespeeld, ga je over het algemeen beter en gezonder naar huis.

Hoewel er vaak wordt gezegd dat 'we zijn wat we eten', zegt Evans dat 'we zijn wat we opnemen'.

De BBB nam de beslissing na beoordeling van MyPillow's doorlopende 'koop er een, krijg er een gratis'-aanbieding, die in strijd is met de advertentiecode van de organisatie.

Hypothyreoïdie is de meest voorkomende vorm van schildklierstoornissen en treft tot 15 procent van de Amerikanen.

Pilates is perfect voor oudere volwassenen omdat het niet de impact op het lichaam heeft die andere vormen van lichaamsbeweging hebben, en minder zwaar op de gewrichten.

Pepermuntthee kan je helpen minder te eten. Studies hebben aangetoond dat de geur van pepermunt de eetlust kan verminderen.

Copeland onthult haar tips om vorm te geven zonder de angst om aan een bepaald lichaamsbeeld te voldoen.

Experts adviseren om regelmatig een verscheidenheid aan kleurrijke bessen in uw dieet op te nemen.

Voedingsmiddelen met veel vitamine A en C kunnen bijzonder nuttig zijn.