Onderzoek toont aan dat 1 miljard jonge mensen mogelijk risico lopen op gehoorverlies als gevolg van 'onveilige' luistergewoonten

Een internationaal team van onderzoekers stelde vast dat er een 'dringende behoefte' is aan regeringen om beleid voor veilig luisteren te implementeren.

voorraad.adobe.com

Het kan een goed idee zijn om het volume lager te zetten.

Van de impact van muziek en films tot telefoons en concerten, een nieuwe studie toont aan dat 1 miljard jonge mensen het risico lopen op gehoorverlies.

Voor perspectief: dat is een achtste van de wereldbevolking.

Het komt vaak voor dat adolescenten en jonge volwassenen te hard en te lang luisteren, volgens de studie die eerder deze week in het tijdschrift is gepubliceerd BMJ Wereldwijde gezondheid .

Een internationaal team van onderzoekers stelde vast dat er een 'dringende behoefte' is aan regeringen om beleid voor veilig luisteren te implementeren.

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) schat dat meer dan 430 miljoen mensen van alle leeftijden wereldwijd momenteel gehoorverlies hebben. Jongeren zijn bijzonder kwetsbaar vanwege hun gebruik van persoonlijke afluisterapparatuur, zoals smartphones, koptelefoons en oordopjes, en vanwege het bezoeken van locaties met luide muziek, te midden van slechte handhaving van de regelgeving.

'We schatten dat 0,67 tot 1,35 miljard personen tussen 12 en 34 jaar wereldwijd waarschijnlijk onveilige luisterpraktijken hebben', en daarom het risico lopen op gehoorverlies, vertelde hoofdonderzoeksauteur en WHO-adviseur Lauren Dillard aan CNN.

'Terugkerende of zelfs eenmalige gevallen van onveilig luisteren kunnen fysiologische schade aan het gehoorsysteem veroorzaken, wat zich uit in voorbijgaande of permanente tinnitus en/of veranderingen in het gehoor', aldus onderzoekers, die in hun onderzoek wereldwijd de mate van onveilig luisteren onderzochten. 'Schade door onveilig luisteren kan gedurende de levensloop toenemen, en blootstelling aan lawaai eerder in het leven kan individuen kwetsbaarder maken voor leeftijdsgerelateerd gehoorverlies.'

Onder leiding van academici van de Universiteit van South Carolina onderzochten onderzoekers eerdere onderzoeken naar persoonlijke luisterapparatuur en luide muzieklocaties die plaatsvonden tussen 2000-2021.

De analyse omvatte 33 studies waarbij ongeveer 19.000 mensen betrokken waren en onderzoekers schatten dat 23% van de volwassenen en 27% van de bestudeerde minderjarigen werden blootgesteld aan 'onveilig luisteren' van persoonlijke afluisterapparatuur.

De limieten van de Centers for Disease Control and Prevention veilige geluidsniveaus op het werk met een tijdgewogen gemiddelde van 85 decibel over een periode van 40 uur per week. Blootstellingen op of boven dit niveau gedurende te lange tijd worden als gevaarlijk beschouwd, Volgens het CDC . Blootstelling aan een geluid van 92 decibel is toegestaan ​​gedurende 2½ uur, terwijl een geluid van 98 decibel slechts 38 minuten is toegestaan, enzovoort.

Ter referentie beschrijft de CDC een geluid van 80 tot 85 decibel als het geluid van een bladblazer, grasmaaier op gas of stadsverkeer terwijl u in uw auto zit.

Uiteindelijk ontdekten onderzoekers dat onveilige luisterpraktijken wijdverbreid zijn en meer dan 1 miljard jonge mensen het risico op gehoorverlies kunnen opleveren.

Aangesloten op een smartphone die is gedownload met mp3-audiobestanden, kiezen luisteraars vaak voor volumes tot 105 decibel, en locaties variëren vaak van 104 tot 112 decibel, aldus de studie.

'Deze bevindingen benadrukken de dringende noodzaak om wereldwijd beleid te implementeren dat is gericht op veilige luistergewoonten om de preventie van gehoorverlies te bevorderen', concludeerde de studie.

Stappen om gehoorverlies te voorkomen

In de Verenigde Staten is gehoorverlies volgens de CDC de derde meest voorkomende chronische lichamelijke aandoening na hoge bloeddruk en artritis.

Naarmate het gehoorverlies verergert, meldt de CDC, wordt het horen en begrijpen van anderen steeds moeilijker, wat kan leiden tot isolatie.

Om gehoorverlies te voorkomen, raadt de CDC aan de volgende stappen te nemen:

• Vergroot de afstand tussen u en de bron van het geluid.
• Verminder uw tijd in lawaaierige gebieden.
• Draag altijd gehoorbescherming in lawaaierige omgevingen en als u schuimrubberen pluggen gebruikt, plaats deze dan op de juiste manier.
• Als u naar muziek of iets anders luistert, houd het volume dan op een veilig niveau en luister alleen in ruimtes waar geen lawaai is.
• Neem een ​​pauze van luidruchtige activiteit.
• Geluid verminderen bij de bron van het geluid. Gebruik stillere apparatuur en houd apparatuur goed onderhouden en gesmeerd.
• Sluit de bron van het geluid af of plaats een barrière tussen u en de bron.

Lees meer bij usatoday.com

Хуваах: