White Sox-werper Garrett Crochet versoepelt zijn weg naar driecijferige snelheid

Melek Ozcelik

Hij komt nog steeds in de stemming en maakt aanpassingen aan het finetunen, zei pitching-coach Ethan Katz.



Garrett Crochet gooit op 3 maart tegen de Cubs op Camelback Ranch in Glendale, Arizona.

Garrett Crochet gooit op 3 maart tegen de Cubs op Camelback Ranch in Glendale, Arizona.



John Antonoff/For the Sun-Times

MESA, Ariz. - Linkshandige Garrett Crochet viel iedereen op door vorig seizoen 101 en 102 mph aan te raken.

Een paar maanden verwijderd van de universiteit, vermengde de nummer 11 van de White Sox' No. 11 in het ontwerp zich ook in een plus-schuifregelaar en was bijna onbereikbaar. Hij stond geen punt toe in vijf optredens.

Maar in Cactus League-spellen heeft Crochet nog geen 100 aangeraakt.



Ik zou er niet te ver in kijken, vertelde pitching-coach Ethan Katz aan de Sun-Times. Die games [vorig seizoen] hebben een hoge intensiteit, maar hij knalt 98 en 99, en gemakkelijk in een echte game, [met] alles goed met zijn mechanica, kun je 100, 101 weer zien.

Ik kijk daar niet te veel naar omdat er dingen zijn waar ze aan werken - een stel jongens in de lente, mentaal en fysiek - en de resultaten in de lente zeggen niet wat je in het reguliere seizoen gaat zien .

Crochet heeft in het laagseizoen 15 kilo spieren gekregen, dus dat is anders. Hij heeft ook zijn bezorging een beetje aangepast.



Het was een beetje meer kruisvuur. . . dus hij werkt hard aan de zijkant om een ​​betere richting naar de thuisplaat te krijgen, zei Katz. Het is ook de eerste keer dat hij een voorjaarstraining doorloopt. Hij had een ander buitenseizoen dan normaal en hij kwam goed aan.

Crochet verliet Game 3 van de Sox '2020 wildcard-serie tegen de atletiek met een gespannen onderarm, dus het herstel daarvan vormde de basis voor een ander laagseizoen.

Als je een beetje rust hebt, is er een neiging voor kruiken waar dingen binnensluipen die je niet probeert te laten gebeuren, en je moet je aanpassen, zei Katz. Hij past zich goed aan en het begint voor hem samen te komen.



Zittend op 96 mph en het aanraken van 97, maakte Crochet dinsdag zijn zevende optreden van de lente tegen de Cubs. Hij bond linkshandige Joc Pederson vast met een viernaad fastball voor een strikeout nadat hij Javy Baez op een grondbal naar korte stop had gekregen om de inning te openen. Jason Heyward liep met een slider naar beneden en naar het gat in het rechtermiddenveld voor een tweehonkslag, en Nico Hoerner lineeerde een fastball naar het midden om het eerste punt van de Cubs te scoren.

Crochet heeft dit voorjaar één run in zeven innings toegestaan. Hij schakelde zondag twee strikeouts uit in een puntloze inning tegen de Diamondbacks en heeft in totaal zeven strikeouts.

Elke keer als ik weer naar buiten ga, voel ik me een stuk comfortabeler, zei hij na een recent uitje. Als het seizoen eenmaal op gang komt en we strijden tegen andere teams, kan ik me op dat moment natuurlijk niet inhouden. Niet echt dat ik me nu inhoud - ik probeer gewoon goed te presteren en mezelf een plek in het team te verdienen.

Vorig seizoen naar Crochet kijken was afspraak tv. Hij gooide 100 mph voorbij Brian Goodwin van de Reds voor zijn eerste strikeout en gooide 45 pitches met 100 mph of meer tijdens zijn vijf optredens. In zes puntloze innings stond hij drie hits toe, had hij acht strikeouts en stond hij geen vrije lopen toe.

De drievoudige cijfers moeten waarschijnlijk nog komen. Dat hij er nog niet is, heeft ook te maken met het feit dat hij herstellende is van een laagseizoen dat anders was op basis van wat er vorig jaar gebeurde, zei Katz.

Hij komt nog steeds in de greep van de dingen waar hij in is versoepeld, zei Katz, en we willen ervoor zorgen dat hij voldoende rust heeft en dat we niets doen om hem te veel stress te bezorgen tijdens de voorjaarstraining. Hij werkt door sommige dingen heen, maar ziet er elke keer beter en beter uit.

Хуваах: