Rage rooms: waarom recreatief smashen goed kan zijn voor je mentale gezondheid
Heb je ooit iets kapot willen maken na een lange dag op het werk?
Nu is er een meer volwassen manier om een driftbui te krijgen.
In steden over de hele wereld zijn er woedekamers geopend, ook wel smashrooms of woedekamers genoemd, en ze bieden een veilige plek voor mensen om hun woede weg te breken - letterlijk. Je kunt een bord door een kamer slingeren, een voorhamer naar een oude computer nemen of een ingelijste foto van je ex vaarwel kussen met een golfclub.
Volgens Vice opende de eerste rage room in 2008 in Japan. Sindsdien hebben woedekamers zich verspreid naar landen van Servië tot het Verenigd Koninkrijk tot Argentinië. Er zijn honderden woedekamers in de Verenigde Staten en er zijn nieuwe opgedoken in steden als Chicago , Charlotte, North Carolina en Tuscon, Arizona in het afgelopen jaar.
Alleen al in oktober openden rage rooms in Milwaukee; Rochester, New York; Hampton, Virginia en American Fork, Utah.
Rage-kamers zijn over het algemeen betaalbaar, maar net als al het andere variëren de prijzen. In Glen Burnie, Maryland, kun je slechts $ 15 betalen voor hun BYOB-pakket - dat is je eigen breekbare meebrengen - als je zelf wat aandenkens wilt vernietigen. In New York City kun je $ 95 betalen voor het Couples Therapy-pakket, dat wordt geleverd met twee elektronica, zoals een printer of laptop, en twee emmers met borden, zoals keramische borden, mokken en kommen. In Los Angeles kun je tot $ 300 betalen voor het Overkill-pakket, dat 100 items bevat, zoals televisies, wijnflessen en printers.
Maxwell Luthy, directeur trends en inzichten bij TrendKijken , zei dat woedekamers uniek zijn omdat ze consumenten in staat stellen een herinnering te maken in plaats van een product te kopen. De Amerikaanse consumentenbasis wordt volgens Luthy ook steeds meer gestrest door de hoofdpijn van het dagelijks leven, maar ook door kwesties als klimaatverandering en politiek.
Dus je hebt een angstige consument die wat stoom moet afblazen, en dit biedt een ervaring voor hen, zei Luthy. Dit is steviger dan een eenhoorn frappuccino.
Waarom zou ik naar een woedekamer gaan?
Rage-kamers zijn niet alleen voor als je rood ziet, volgens Mary Babic, mede-eigenaar van de Smash Room in Daytona Beach, Florida. Ze zei dat klanten massaal naar hun smashroom zijn gekomen als een vorm van stressverlichting, niet als woedebeheersing.
Als we het erover hebben, praten we letterlijk over het verlichten van die druk waarvan je niet eens wist dat die er was, zei Babic. We hebben het eigenlijk over de lol ervan.
Vantroy Greene, die in mei The House of Purge opende in Charlotte, North Carolina, zei ook dat de behoefte om te ontspannen zijn klanten verenigt.
Ik heb het gevoel dat er veel mensen zijn die behoefte hebben aan een uitlaatklep voor gezinsstress of gewoon de stress van het leven, zei Greene. Er zijn veel mensen die elke dag sporten of bidden of mediteren, maar misschien vind je het leuk om dingen te breken. Die eerste keer dat je een fles kapot slaat, krijg je hem gewoon.
Kaki King, een gitarist uit New York City, bezocht Rage Industries in Seattle in oktober, terwijl ze op tournee was. Ze zei verrast te zijn dat ze van de ervaring genoot, hoewel ze zichzelf niet als gewelddadig beschouwt.
Ik was het meest verrast door het feit dat iemand zoals ik – ik beschouw mezelf kalm, vredig, afgemeten, helemaal niet snel boos wordt – om daadwerkelijk fysiek woede te uiten, zelfs tegen deze levenloze objecten,
King noemde haar 20 minuten durende sessie louterend en huilde zelfs in het midden ervan.
Ik kwam er echt in op een manier die ik niet had verwacht, zei King.
Waarom is er zo veel vraag naar rage rooms?
Rage rooms zijn zo populair geworden omdat ze een nieuwe ervaring bieden waar iedereen van kan genieten, aldus Greene. Hij heeft meer dan 1.100 bezoekers gehad sinds de opening van The House of Purge in mei, van vrijgezellenfeesten tot bedrijfsteambuildingevenementen tot gezinnen met kinderen vanaf 8 jaar.
Zijn meest verrassende klanten? Een 73-jarig stel dat een date night wilde doorbrengen met het vernielen van een auto.
Ze waren daar bezig met operamuziek, zei Greene. Hij droeg een smoking.
Babic zei dat een andere verrassing was dat de meerderheid van haar klanten vrouwen zijn, en Greene zei dat vrouwen tot 95 procent van zijn klanten zijn.
Ik zou hebben aangenomen dat het mannen zouden zijn geweest, zei Babic. Het is grappig hoeveel vrouwen binnenkomen die nooit hadden gedacht dat ze het zouden doen, maar ze willen wat stress verlichten en ze denken dat dat een goede manier is om het te doen.
Babic zei dat ze klanten ook woedekamers in hun routines heeft zien integreren. Ze zei dat sommige therapeuten zijn begonnen met het aanbevelen van woedekamers om angst aan te pakken. Een man houdt zich zelfs aan een maandelijkse afspraak vanwege stress op het werk.
Sommige professionals in de geestelijke gezondheidszorg betwijfelen echter of woedekamers een effectieve manier zijn om woede te uiten. Dr. Scott Bea, een klinisch psycholoog bij de Cleveland Clinic, zei dat woedekamers leuk kunnen zijn, maar ze mogen communicatie of hulp zoeken niet vervangen.
Het is niet bijzonder therapeutisch voor mensen met woedeproblemen, zei Scott. Alleen omdat ze iets gooien, wil nog niet zeggen dat ze in de toekomst niet meer iets zullen gooien.
King zei dat ze het bezoeken van een woedekamer omarmde als een anonieme manier om met de druk van het volwassen leven om te gaan, en het toe te voegen aan haar eigen geestelijke gezondheidsregime, zoals het bezoeken van een therapeut.
Wat leuk is, is het gevoel van anonimiteit, zei King. Ik denk niet dat het bedrijfsmodel is opgezet om mensen te beoordelen of nieuwsgierig te zijn naar wat hun bedoelingen zijn. Het is een veilige plek om dingen te vernietigen.
Lees meer van VS vandaag.
Хуваах: