120 pond naar beneden: een zomerlichaam vijf jaar in de maak
Als een bepaalde broekmaat een doel kan zijn, kan een gemoedstoestand dat ook zijn.
Ik woog 320 pond.
Dat is een statement waar ik trots op ben. Vooral deze week toen ik op een weegschaal stond en me realiseerde dat ik nu onder de 200 pond weeg. Het maakt niet uit in welk deel van de kamer ik mijn weegschaal beweeg, het vertelde me dat ik een welkome 199,6 pond heb.
Hoe heb ik het gedaan? Het gemakkelijke antwoord zou zijn: ik drink veel water. De diepere en meest eerlijke waarheid is dat ik 120 pond ben afgevallen op dezelfde manier waarop ik in de eerste plaats aankwam - door een verandering van levensstijl die werd veroorzaakt door mijn geestelijke gezondheid.
Diepgaande politieke berichtgeving, sportanalyses, entertainmentrecensies en cultureel commentaar.
Mijn reis naar gewicht begon niet in de sportschool of met een strikt dieetplan. Het begon in 2013, toen ik auditie deed voor het kerkkoor van mijn universiteit.
Mijn klassiek geschoolde stem trok de ogen en oren van een dankbare koordirigent. Ik trok ook de aandacht van een schattige en toegewijde katholieke man in het koor die mijn hand vasthield elke keer dat we baden. En katholieken bidden veel.
Ja, ik had waanvoorstellingen dat ik viel voor een God-liefhebbende man in een katholieke kerk, maar het was leuk.
Er waren de nachtelijke hangouts die me wekenlang deden zuchten en de schattige screenshots van sms-berichten waardoor mijn beste vriend opgewonden naar me snakte.
Mijn leven was als een lied - Selena's Amor Prohibido (Verboden liefde). In het nummer zegt Selena wat maakt het uit wat de samenleving denkt als we elkaar hebben. Het is mooi. Toen ik er echter opnieuw naar luisterde, realiseerde ik me dat het nummer - net als mijn situatie - niet echt een happy end heeft.
Mensen begonnen te staren en hij werd plotseling volgeboekt met kerkelijke evenementen. Ik ging niet meer naar de kerk omdat het voelde alsof ik een gigantische scharlakenrode brief bij me had. Een enorme regenboogkleurige G.
Het staren was hard en de boodschap duidelijk: ik was niet welkom.
Ik zag hem het volgende jaar zelden, en als er kansen waren om hem te zien, wilde ik niet dat hij mij zou zien.
Rasterweergave-
Een voor en na foto van Ismael Pérez waar hij van 320 pond naar 240 pond ging. Mits -
Ismael Pérez woog in 2013 ongeveer 230 pond. Mits -
Ismael Pérez op zijn zwaarst met 320 pond in mei 2016. Mits -
Ismael Pérez in 2017 met een gewicht van ongeveer 260 pond. Mits -
Ismael Pérez in juli 2018 met een gewicht van ongeveer 240 pond. Mits -
Ismael Pérez in het centrum van Chicago in december 2019 met een gewicht van 220 pond. Mits -
Ismael Pérez in maart 2021 met een gewicht van 205 pond. Mits
Toen ik hem voor het eerst ontmoette, was ik een goede student met een dubbele major en was 2e voorzitter in de prestigieuze topband van de universiteit. Ik trad op in het orkest, speelde op de hoorn en werd zelfs verkozen tot de meest waardevolle speler van de fanfare.
Na het liefdesverdriet zakte ik drie keer voor een muziekles en schaamde ik me toen ik een falend senior muziekrecital uitvoerde voor mijn collega's en muziekprofessoren.
Mijn afstuderen werd naar achteren geschoven. Ik begon mijn haar te verliezen toen ik 23 was. En in 2016 was ik bijna 100 pond aangekomen.
Die feiten zijn moeilijk toe te geven. Maar nu maken ze me ook trots.
Net als het verliezen van het gewicht, was het niet eenvoudig om te vechten tegen die demonen die me neerhaalden en me in de slechtste versie van mezelf veranderden. Hoe vertel je jezelf dat je van jezelf houdt als je weet dat deze versie van jezelf de slechtste is die je ooit bent geweest?
Op het dieptepunt van mijn jonge leven, zei een verslagen mij tegen mezelf, ik zal overleven. Ik besloot mijn leven weer in een lied te veranderen (de Selena disco medley-versie), en deze keer een met een happy end.
Als mensen vragen: hoe heb je het gedaan? Ik zeg: het is gewoon gebeurd.
Ik kan het het beste uitleggen door te fietsen. Ik kijk nooit recht vooruit, mijn ogen zijn altijd drie meter voor me opgesloten. En voor ik het weet, heb ik ruim 4 mijl gereisd. Hetzelfde geldt voor de afgelopen vijf jaar dat ik aan mezelf heb gewerkt. Ik bleef gefocust om mezelf te verbeteren, en het gebeurde gewoon.
Het is grappig. Ik liep acht jaar geleden die kerk binnen en ging zeker op een spirituele reis.
Hier ben ik nu. Een kale en mooie man die weet dat als een bepaalde broekmaat een doel kan zijn, een gemoedstoestand dat ook kan zijn.
Brieven sturen naar letters@suntimes.com .
Ismael Pérez is lid van de redactieraad van Sun-Times.
Хуваах: