'GOT'-ster Sophie Turner wordt openhartig over depressie, trollen op sociale media
Game of Thrones-ster Sophie Turner spreekt openhartig over de tol die sociale media hebben geëist van haar geestelijke gezondheid.
De 23-jarige actrice, die Sansa Stark speelt in het drama van HBO in het laatste seizoen, heeft onlangs haar strijd tegen depressie gedetailleerd beschreven in de podcast van Dr. Phil McGraw, Phil in the Blanks.
Turner, zei dat haar geestelijke gezondheid een duik nam toen ze ongeveer 17 was. (Ze werkt sinds het debuut in 2011 aan GoT.)
Ik denk dat het een combinatie was van de opkomst van sociale media in die tijd en ook mijn vrienden gingen naar de universiteit, en ik ging niet naar de universiteit, legde ze uit aan McGraw. Ik werkte, maar woonde nog in het huis van mijn ouders, dus ik voelde me erg alleen.
Turner zei dat online-recensenten haar uiterlijk en haar acteercapaciteiten afkeurden.
Het waren gewoon veel opmerkingen over mijn gewicht, anders zou ik een vlekkerige huid hebben omdat ik een tiener was - en dat is normaal - en ik kreeg veel opmerkingen over mijn huid en mijn gewicht en dat ik geen goede actrice was.
De opmerkingen waren genoeg om Turner's kijk op zichzelf te vervormen.
Ik zou het gewoon geloven, onthulde ze. Ik zou gewoon zeggen: 'Ja, ik ben vlekkerig, ik ben dik, ik ben een slechte actrice.'
Op het werk merkte Turner dat ze vroeg om mijn korset veel strakker te maken, omdat ze heel erg zelfbewust werd.
Turner zei dat haar zorgen over hoe ze op het scherm zou verschijnen, haar vermogen om haar werk te doen beïnvloedde.
Het zou me alleen maar creatief beïnvloeden, en ik kon niet trouw zijn aan het personage omdat ik me zo zorgen maakte over Sophie.
Tijdens filmpauzes zegt Turner dat zij en medester/vriendin Maisie Williams zich zouden isoleren.
Ik denk dat bevriend zijn met elkaar behoorlijk destructief was omdat we hetzelfde meemaakten en dus kwamen we altijd thuis van de set, gingen naar een Tesco's aan de overkant van de weg, een kleine supermarkt en kochten gewoon eten en gingen terug naar onze kamer en eet gewoon in bed, zei ze. We gingen met niemand om, behalve met onszelf.
Turners depressie maakte haar teruggetrokken.
Ik had geen enkele motivatie om iets te doen of uit te gaan, gaf ze toe. Zelfs met mijn beste vrienden; Ik zou ze niet willen zien; Ik zou niet graag met ze uit eten gaan.
Turner herinnert zich dat ze zou huilen en huilen en huilen als ze zich alleen maar omkleedde en kleren aan moest trekken en zei: 'Ik kan dit niet doen. Ik kan niet naar buiten. Ik heb niets dat ik wil doen.'
Turner noemt het uit bed komen en het huis uit gaan en leren van jezelf te houden als enkele van haar uitdagingen. Ze zei dat het vandaag veel beter met haar gaat, dankzij therapie, medicatie en zelfliefde, die is beïnvloed door verloofde Joe Jonas.
Ik ben nu bij iemand die me doet beseffen dat ik wel wat verlossende eigenschappen heb, denk ik, zei ze. Als iemand je elke dag vertelt dat ze van je houden, dan denk je er echt over na waarom dat zo is, en ik denk dat je daardoor meer van jezelf gaat houden.
Wat betreft de opmerkingen op sociale media, zei Turner dat ze ze probeert te vermijden, maar ze soms leest. En negatieve opmerkingen kunnen nog steeds pijn doen.
Het is nog steeds erg gevoelig voor mij, maar niet meer zo erg als vroeger omdat ik die dingen over mezelf niet meer geloof, zei ze.
Erin Jensen, VS VANDAAG
Lees meer bij usatoday.com
Хуваах: